तुलसी दिलाएगी पथरी की समस्या से निजात, बस ऐसे करना होगा सेवन
सेहतराग टीम
आज के समय में लोगों की लाइफस्टाइल बदल रही है। इसकी वजह से उन्हें कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ रहा है। कई लोग दोड़ती-भागती जिंदगी की वजह से सही से भोजन और पानी नहीं ले पा रहे हैं। कम पानी पीने की वजह से पथरी की समस्या का भी सामना लोगों को करना पड़ता है। ऐसे में अगर किड़नी स्टोन से निजात पाना है तो कई तुलसी का इस्तेमाल कर सकते हैं। क्योंकि इसका सेवन हमें पथरी की समस्या से निजात दिलाता है।
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शरीर में जब कैल्शियम और कोलेस्ट्राल की मात्रा ज्यादा हो जाती है तो पथरी बन जाती है। जिनसे समय पर पहचान लिया जाए तो आप असहनीय दर्द से खुद को आसानी से बचा सकते हैं।
पथरी में कैसे कारगर है तुलसी
तुलसी के पत्ते में अधिक मात्रा में पोटैशियम, आयरन, क्लोरोफिल मैग्नीशियम, कैरीटीन और विटामिन-सी पाया जाता है जो किडनी से स्टोन निकालने में मदद करेगा।
पथरी से निजात पाने के लिए ऐसे करें तुलसी का सेवन
- पथरी की समस्या से निजात पाने के लिए तुलसी की 1-2 ग्राम पत्तियों को पीसकर शहद के साथ खा लें। इससे पथरी बाहर निकालने में मदद मिलेगी।
- तुलसी की पत्तियों को उबालकर काढ़ा बना लें। इसके बाद शहद के साथ मिलाकर सेवन करे। नियमित 6 महीने सेवन करने से पथरी मूत्र मार्ग से बाहर निकल आती है।
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